El poder de la presencia promo

«Ama el momento, y su energía se expandirá más allá de cualquier frontera», Corita Kent

Este libro lo escribí a raíz de todo el viaje interior que recorrí con mi proceso migratorio. Como nunca antes, viví realmente lo que significan las frases del padrenuestro «hágase tu voluntad, así en la tierra como en el cielo» y «danos hoy nuestro pan de cada día», ya que tuve que aprender a vivir de forma plena un día a la vez, sin planes, sin expectativas, fluir, respirar y meditar para mantenerme serena en medio de tanta incertidumbre. Estaba acostumbrada a tener un plan, unos objetivos, trabajar por ellos y lograrlos; sin embargo, en un nuevo país, donde todas las circunstancias eran diferentes, con una cultura diferente, sin familia cerca, con pocas personas conocidas, de pronto me perdí, no sabía qué hacer y mucho menos cómo lograr mis objetivos para mantenerme económicamente a través de mi trabajo y lograr una estabilidad en el nuevo país que me acogía. Dicen por allí que detrás de cada desafío que se nos presenta en la vida hay una gran bendición, y eso fue lo que viví y por eso te lo comparto en este e-book, El Poder de la Presencia.

Comprendí que el hacer, hacer y hacer me estaba quitando la bendición de amar y disfrutar cada momento; llevo más de veinte años trabajando con afirmaciones sobre vivir el presente, he leído varios libros sobre este tema, mi favorito, El Poder del Ahora, de Eckhart Tolle, he practicado la respiración consciente, la meditación… Sin embargo, entré en lo que llamamos en Renacimiento «urgencia inconsciente de muerte», y en esa emergencia de sentirme amenazada te comparto en este e-book todo lo que me ayudó a salir de esta montaña rusa emocional y volver a sentir armonía en mi vida.

Muchas personas caen en la trampa del hacer demasiado, con listas de cosas por hacer, tareas que vienen a continuación, en vez de ocuparse de la tarea que están haciendo ahora mismo, y es por esto que pocas veces logran mantener la atención total y no dividida. Nos distraemos sutilmente y nos perdemos de un montón de cosas por la falta de presencia, en vez de ser conscientes de que es nuestra decisión deliberada (y allí es donde radica nuestro poder) estar realmente presentes y experimentar el proceso de cómo a través de nuestras grietas surge la Luz interior que irradia y airea nuestras esquinas oscuras y polvorientas. Descubrimos, entonces, que la presencia es un don, un gran regalo para nosotros y para los que nos rodean.

¡Deseo que este libro te acompañe en el camino!

¡Buen camino!